Это смесь классического английского бокса и восточных единоборств. Разрешены удары ногами и руками. Важна сила и скорость ударов.

Где научиться:

1. Спортивный клуб «Клинч»: ул. Новосибирская, 43Б
2. Академия единоборств SIB FIGHT: пер. Школьный, 19

Особенность в мощной технике ног — они используются более активно, чем руки.

Где научиться:
Федерация Тхэквондо Томской области: ул. Герцена, 65/2 стр. 3; пр. Мира, 15; ул. Карла Ильмера, 15/1 стр. 2

Цель — не уничтожить противника, а «разоружить» его с причинением минимального вреда. Единоборство сравнимо с танцем: ловится ритм противника, его энергия перенаправляется и после — производится бросок или захват.

Где научиться:

1. Клуб «Такемусу Айкидо»: пер. Комсомольский, 2а; пер. Промышленный, 9/1
2. Томский филиал Сибирской Ассоциации Айкидо: ул. Говорова, 48/1

Особенность — «мягкая» техника движений. Это боевое искусство включает удары ногами, руками, броски, болевые и удушающие приёмы, а также борьбу в положении лёжа.

Где научиться:
Fight and Fitness: ул. Аркадия Иванова, 3

Единоборство, которое сочетает в себе элементы акробатики, танец и музыку.

Где научиться:

1. Cordão de Ouro Siberia Tomsk: пр. Ленина, 84
2. Rabo De Arraia Capoeira: ул. Сибирская, 64/1

Цель — с помощью специальных приёмов вывести соперника из равновесия и прижать лопатками к ковру. В греко-римской борьбе запрещены технические действия ногами (зацепы, подножки, подсечки) и захваты ног руками.

Где научиться:

1. Федерация греко-римской борьбы в Томске: ул. Лермонтова, 60

В самбо разрешается применять броски, удержания и болевые приёмы на руки и ноги. Броски можно проводить с помощью рук, ног и туловища. Удушающий приём запрещён.

Где научиться:

1. Томское областное региональное отделение Всероссийской Федерации Самбо: ул. Большая Подгорная, 57
2. Клуб смешанных единоборств «ФБС»: ул. Яковлева, 71

Вид единоборства, в котором разрешены удары только кулаками по телу (ниже пояса бить запрещено) и только в специальных перчатках.

Где научиться:

1. Спортивный клуб «Клинч»: ул. Новосибирская, 43Б
2. Школа бокса «Золотые перчатки»: ул. Учебная, 50
3. Школа бокса города Томска: ул. Мокрушина, 14
4. Школа бокса «Чемпион»: ул. 5-ой Армии, 15; ул. Бердская, 21

Основа — болевые приёмы, удержания и удушения как в стойке, так и лёжа. Дзюдо отличается меньшим применением физической силы при выполнении приёмов.

Где научиться:
Спортивный клуб «Сибирь»: ул. Шевченко, 40/1

Китайские боевые искусства, которые формируют и совершенствуют навыки самообороны. Особенности — наличие множества направлений и стилей, развитие концентрации и внимательности во время тренировок, которые являются одной из важных составляющих ушу.

Где научиться:

1. Школа ушу «Северный дракон»: ул. Красноармейская, 120
2. Томская областная федерация ушу: ул. Красноармейская, 101а; просп. Академический, 5/1; ул. Говорова, 19в

В вольной борьбе, в отличие от греко-римской, разрешены захваты ног противника, подсечки и активное использование ног при выполнении какого-либо приёма. Главная цель — положить соперника на лопатки и победить.

Где научиться:
Академия борьбы в Томской области: ул. Чкалова, 7